Si estás ante una emergencia ahora mismo, deja de leer y llama a tu número local: 123 en Colombia, 911 en México y Argentina, 112 en España, 131 en Chile (SAMU) y 106 en Perú (SAMU).
Un alumno se desploma en mitad de la clase y su cuerpo empieza a sacudirse. Un compañero cae junto a la máquina. Una persona mayor a tu cuidado deja de responder y se pone rígida. Saber qué hacer ante una convulsión te permite proteger a la persona durante esos minutos, sin los gestos que parecen ayudar y hacen daño.
La guía es para docentes, cuidadores y compañeros de trabajo de personas con epilepsia. Verás la secuencia de actuación, cuándo llamar a emergencias, los mitos más peligrosos y cómo preparar un plan de actuación en el aula, el trabajo o el cuidado.
Qué hacer ante una convulsión: la secuencia para quien responde
Una crisis convulsiva es una descarga eléctrica anormal y breve del cerebro que, en su forma más conocida, produce sacudidas del cuerpo y pérdida de la conciencia. Según los CDC de Estados Unidos, la mayoría dura pocos minutos. En los primeros auxilios en convulsiones, tu tarea no es detenerla: es evitar que la persona se haga daño y vigilar que respire.
La Epilepsy Foundation resume la actuación en tres consignas, en inglés stay, safe, side: quedarte, mantener la seguridad y colocar de lado.
- Quédate con la persona hasta que esté despierta y alerta. Mantén la calma y cronometra la crisis desde el primer segundo.
- Aparta los objetos con los que pueda golpearse. Si está de pie y confundida, guíala con suavidad lejos del tráfico, el agua o las alturas.
- Si está en el suelo y no está consciente, colócala de lado con la boca hacia abajo, pon algo blando y plano bajo su cabeza y afloja lo que apriete su cuello.
- Cuando la crisis termine, ayúdala a sentarse en un lugar seguro, háblale con calma y quédate hasta que vuelva a su estado habitual.
- Si puedes hacerlo con seguridad, busca una identificación médica: puede indicar su plan de actuación.
Cuándo llamar a emergencias ante una convulsión
Una convulsión no siempre requiere una ambulancia, pero algunas situaciones sí. La Epilepsy Foundation indica llamar a emergencias cuando se da cualquiera de estas condiciones.
Cuándo llamar a emergencias ante una convulsión
- DuraciónLa crisis dura más de cinco minutos: llama a emergencias.
- RepeticiónHay crisis repetidas: llama a emergencias.
- Primera crisisEs la primera crisis de la persona: llama a emergencias.
- RespiraciónLa persona tiene dificultad para respirar: llama a emergencias.
- AguaLa crisis ocurre en el agua: mantén la vía aérea fuera del agua y llama a emergencias.
- RecuperaciónLa persona no vuelve a su estado habitual: llama a emergencias.
- Lesión, embarazo o enfermedadLa persona está lesionada, embarazada o enferma: llama a emergencias.
Una convulsión exige llamar a emergencias si dura más de cinco minutos, se repite o es la primera crisis de la persona.
En caso de duda, llama. Es preferible una llamada innecesaria a una espera que se prolongue.
Mitos que hacen daño durante una convulsión
Los mitos nacen del miedo a no hacer nada. Cada uno propone un gesto que parece lógico y que aumenta el riesgo.
Mitos frecuentes sobre qué hacer ante una convulsión
Durante una convulsión no se sujeta ni se pone nada en la boca: se protege la cabeza y se espera.
Casos de borde: niños con fiebre, agua y primera crisis
Convulsión febril en niños
En un niño pequeño con fiebre, la convulsión sigue la misma secuencia: protege, cronometra y coloca de lado si no está consciente. La primera convulsión de un niño siempre se trata como emergencia: llama y avisa a la familia.
Crisis en el agua o junto a maquinaria
Si la crisis ocurre en el agua, la prioridad es mantener la vía aérea fuera del agua y llamar a emergencias. Junto a una máquina en marcha, primero se elimina el peligro: apaga o aísla la fuente si puedes hacerlo con seguridad, y no muevas a la persona salvo que corra un riesgo inmediato.
Caso de práctica, con datos ficticios: soy docente de primaria y un alumno con epilepsia conocida convulsiona en el aula. Su plan dice que se llame a emergencias si pasa de cinco minutos. ¿Qué hago?
Quédate con él, anota la hora de inicio y aparta a los compañeros y los muebles. No lo sujetes ni le pongas nada en la boca. Si está en el suelo y no responde, colócalo de lado. Llama a emergencias si supera cinco minutos o se repite.
Pregunta de la práctica
Plan de actuación en el aula, el trabajo y el cuidado
Cuando una persona con epilepsia conocida convive con tu grupo o tu equipo, la respuesta a una crisis epiléptica en el aula o en el puesto de trabajo se prepara antes de que ocurra. Pide a la familia o al servicio de salud ocupacional el plan de actuación escrito por el equipo de salud de esa persona y comprueba que cubra cuatro puntos.
- Dónde está guardado el plan y quién lo conoce.
- Quién cronometra, quién llama y quién avisa a la familia.
- Cuándo se llama a emergencias en el caso de esa persona.
- Qué se registra: hora de inicio, duración y qué ocurrió después.
Los medicamentos de rescate los prescribe y entrena el equipo de salud, y su uso lo define el plan de cada persona. Esta guía no los indica. En un colegio, el tema se conecta con los primeros auxilios para docentes; en una residencia o un domicilio, con los primeros auxilios para cuidadores de adultos mayores.
Una crisis en una persona sin antecedentes puede tener otra causa grave. Si después hay debilidad en un lado del cuerpo, dificultad para hablar o la cara caída, trátalo como emergencia y revisa cómo reconocer un ACV.
Tu papel y sus límites ante una convulsión
Tu función es proteger, cronometrar, colocar de lado cuando haga falta y pedir ayuda. No diagnosticas la causa ni administras medicamentos por iniciativa propia. Antes de actuar sobre cualquier otra lesión, valora a la persona con el método de la evaluación primaria de la víctima, dentro de los primeros auxilios básicos que tu institución te exige.
La certificación de Certhana acredita conocimientos y no habilita para ejercer una profesión sanitaria regulada. Tampoco sustituye la práctica presencial ni la formación específica que exija una norma o tu empleador.
Preguntas frecuentes
¿Es verdad que una persona puede tragarse la lengua durante una convulsión?
No. Es un mito: la persona no se traga la lengua. Poner un objeto en su boca puede lesionarla o bloquear la vía aérea. Lo correcto es colocarla de lado si no está consciente, para que la saliva drene y respire con libertad.
¿Cuánto debe durar una convulsión para llamar a emergencias?
Si la crisis dura más de cinco minutos, llama a emergencias. También debes llamar si se repite, si es la primera crisis de la persona, si hay dificultad para respirar, si ocurre en el agua o si la persona no vuelve a su estado habitual.
¿Me sirve el curso de Certhana para actuar ante una convulsión?
El curso gratuito de primeros auxilios de Certhana te enseña a valorar una emergencia y a coordinarte con los servicios de emergencia. La certificación de pago acredita conocimientos, pero no sustituye la práctica presencial ni la formación que exija tu empresa o tu centro educativo.
Conclusión
La actuación ante una convulsión cabe en cinco gestos: quedarte, apartar los peligros, cronometrar, colocar de lado y llamar cuando corresponda. Todo lo demás, sujetar o poner objetos en la boca, aumenta el riesgo. Con un plan escrito y un equipo que lo conoce, la respuesta deja de depender del miedo.
